男子1000米世界紀(jì)錄是2分11秒96，由肯尼亞選手恩格尼創(chuàng)造，他在1999年9月5日于意大利列蒂跑出了這一歷史性的成績。這個紀(jì)錄之前由英國名將塞巴斯蒂安·科在1981年7月11日所保持，當(dāng)時他的成績是2分12秒18。
1000米初中學(xué)生標(biāo)準(zhǔn)
初中生的1000米田徑紀(jì)錄是全國統(tǒng)一的最高水平記錄，即3分15秒。初中體育考男子1000米及格：4分49秒。滿分(分值為10分)：3分37秒。初中體育考女子(滿分)：800米，3分25秒。初中生1000米跑步，標(biāo)準(zhǔn)成績是：4分55秒及格；4分30秒良好，也就是70分；3分40秒100分，滿分。
能。只要有足夠的毅力和訓(xùn)練計劃，一周內(nèi)是可以練出1000米的。跑步時要保持身體稍微向前傾，減少身體左右晃動，以減少不必要的能量浪費。正確的姿...
1000米評分標(biāo)準(zhǔn)從《國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》表中，可以了解到，中考體育中男生的跑步項目為1000米，中考女生的跑步項目為800米。男生中考體...
任何體育活動進(jìn)行前，我們都要做好充足的熱身準(zhǔn)備，否則受傷的風(fēng)險就會增加，熱身包括壓腿運動，如果有體力的話可以慢跑一圈，把自己的身體徹底加熱，...
滿分（分值為10分）：3分37秒。初中體育考女子（滿分）：800米，3′25″。初中生1000米跑步，標(biāo)準(zhǔn)成績是：4分55秒及格；4分30秒...
跑1000米的幾項注意：1、練好起跑，不能讓時間延誤在起跑線上。2、每天要堅持跑5公里長跑，鍛煉自己的體力與耐力。3、每天要連續(xù)跑十個以上的...
初一及格標(biāo)準(zhǔn)為5分20秒，80-85分標(biāo)準(zhǔn)為4分22秒-4分30秒，90-100分標(biāo)準(zhǔn)為3分55秒-4分05秒。初二及格標(biāo)準(zhǔn)為5分05秒，8...
根據(jù)省份不同，評分標(biāo)準(zhǔn)也不同。比如成都中考1000米體育評分標(biāo)準(zhǔn)，3分38秒及以下的,得分為15分；3分49秒-4分18秒,得分為13分；4...
跑前不要亂吃東西，至于紅牛什么的，其實最重要的是心理作用，底氣不足的可以試試，不過作為運動型功能飲料對刺激大腦還是有一定作用的，想喝的要在跑...
