2024遼寧錦州中考時間：6月21日9：00-11：00語文；15：00-17：00數學；6月22日9：00-11：30物理和化學；15：00-16；30外語（英語、日語、俄語）；6月23日9：00-11；30歷史和道德與法治；15：00-16：30地理和生物學。
| 日期 | 考試時間 | 科目 | 考試時長 |
| 6月21日 | 9：00-11：00 | 語文 | 150分鐘 |
| 15：00-17：00 | 數學 | 120分鐘 | |
| 6月22日 | 9：00-11：30 | 物理和化學 | 150分鐘 |
| 15：00-16:30 | 外語（英語、日語、俄語） | 90分鐘 | |
| 6月23日 | 9：00-11:30 | 歷史和道德與法治 | 150分鐘 |
| 15：00-16：30 | 地理和生物學 | 90分鐘 |
1、考前不要大量飲用咖啡、濃茶，不要吃刺激性強的食品，否則不僅會因過度興奮而失眠，而且會加速消耗維生素B族，攝取太多糖還會刺激胰島素大量分泌，使血糖急速降低，影響中樞神經活動，會更加昏昏欲睡。
2、不要營養過剩。一般健康情況尚好又無虛癥表現的女生，根本沒有必要服用人參，如需服用，也應適時適量，否則，亂服或久服，可能出現失眠、易激動、咽喉刺癢等中樞神經興奮現象，甚至會發生皮疹、清晨腹瀉等情況。
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