2023中考備考計劃表詳細 考前怎么沖刺

要在時間上確定學習的遠期目標、中期目標和近期目標。在內容上確定各門功課和各項學習活動的具體目標。學習目標可分為：(1)掌握知識目標;(2)培養能力目標;(3)掌握方法目標;(4)達到成績(分數)目標。

中考每日計劃表

1. 中考每天6:10起床。打開收音機邊聽英語，邊洗漱吃飯。

2. 中考到校后利用課前時間多看看今天要講什么，回顧昨天的東西。

3. 中考充分利用每堂課，認真聽講，不懂就問，多和周圍同學交流學習經驗和解題方法。

4. 中午要有午睡習慣，大約在20—40分鐘左右。剩下的時間用于背語文的古詩和歷史。每天中午背3—5首古詩。同學，貴在堅持不懈!

5. 在校10分鐘的課間里，最好不要再想著出去玩，要在這10分鐘里好好理順一下剛才老師所講的自己懂了多少，有問題及時解決。

6. 放學不在外逗留，抓緊時間回家，10分鐘內吃完飯，然后就一心學習。

7. 初三前幾個月重點放在物理，數學，化學和語文背誦上。

8. 到后期重點放在文科，理科方面也要適當做些經典題。

中考前三天沖刺的方法

1、中考復習備考不貪全。中考前一天的復習和三天考試期間的復習絕不能貪大求全，而要有所側重，重點回顧老師反復強調的內容，以及自己最薄弱和在平時考試中經常犯錯的章節。

2、中考考前三天要練手。中考前三天還應該復習，復習要回歸到考試說明，梳理知識點。有些考生認為，考試前幾天應該徹底休息，徹底放松，其實，徹底放松會使生物節律發生變化，不易使考生進入考試狀態。徹底休息不如練練手、熱熱身，找找考試感覺。復習時間應該與中考時間一致，復習的內容是每科最基礎最基本的知識。

最后幾天復習的時候應該回歸到考試說明，同時對錯題進行整理，保證錯題在中考時不再出錯。能把中考卷中的容易題、中等題的分數都拿到手就可以算是成功。考前三天考生可以每天抽出一定的時間做那些已經做過的試卷，比如一模、二模的卷子，目的是一做就會，一會就有了信心。考生最好不要再做沒有做過的卷子，遇到難題不會，會讓心情浮躁，使自信心受挫。

3、保持自信很重要。如果考生在考前還特別焦慮不安，證明其對中考信心不足，此時，家長應主動陪伴孩子聊天溝通，給予孩子充分的鼓勵和心理暗示。