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2023年山東棗莊中考體育考試時間是什么時候

2023-04-04 08:50:38文/陳宇航

2023棗莊中考體育測試考試時間為2023年4月10日—25日,5月15日12:00起向考生推送短信,告知考試成績,同時棗莊考生可通過省教育招生考試院官方網站查詢。5月15日通過省教育招生考試院網站公布體育專業測試合格分數線。

2023年山東棗莊中考體育考試時間是什么時候

2023山東棗莊中考體育考試時間

2023山東中考體育測試考試時間為2023年4月10日—25日,5月15日12:00起向考生推送短信,告知考試成績,同時考生可通過省教育招生考試院官方網站查詢。5月15日通過省教育招生考試院網站公布體育專業測試合格分數線。

考生須參加山東省2023年普通高校招生統一考試(夏季)(以下簡稱夏季高考)報名、繳費且符合體育類專業報考條件。未按時繳納體育專業測試費用的考生,視為放棄報考體育專業資格,不能參加體育專業測試。

體育專業測試工作在省教育廳領導下,由省教育招生考試院統一管理、山東師范大學負責組織實施。

棗莊中考體育需要注意的事項

1、要注意不要擅自離隊。既要認真對待,又要放下思想包袱,相信自己的 實力,鎮定應戰,大膽發揮,力爭最好成績。各項考試間隙隨時披上衣物。每 個項目輪次之間指每次試跳完或試投后必須馬上穿衣保暖。只有放松、自然、 沉著、冷靜,才能有技能的正常發揮與體能的充分發揮;

2、離考試半小時到指定地方,不用脫外衣開始做準備活動(原地或小范圍慢跑熱身)熱身運動的強度和持續時間必須因個人體能情況而異,也必須因項目的不同而有所調整。準備活動要做開,全身發熱,鼻尖微出汗時就可以了。

熱身步驟如下:

熱身跑:配合呼吸慢跑,身體微微出汗即可;

徒手操:以活動關節為主,依次順序:頸部、肩部、腰部、腿部、膝關節、踝腕關節;

韌帶拉伸:弓步壓腿、側壓腿、體前屈。

3、調整好最佳狀態,利于發揮最佳成績。系好鞋帶、褲帶。

4、注意隨身所帶物品,防止拿錯或丟失,而影響考試。

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