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舞蹈軟度不夠好 藝考好過嗎

2023-03-25 14:12:29文/勾子木

舞蹈軟度不夠好,藝考不容易過。舞蹈藝考內容一般包括:軟度、技巧、技巧組合、劇目、模仿、即興、樂理、舞蹈評價、套路等。基本功主要從學生的站、立、直、行、韌、快、輕、穩等方面進行訓練。

舞蹈軟度不夠好 藝考好過嗎

舞蹈藝考考什么

主要考察最基本的舞蹈功底。

完整劇目表演:準備時間不要太長,抓住自己的特點,揚長避短。

模仿:考察考生的身體協調性,觀察動作、捕捉動作能力。

即興表演:考官會隨便放一段音樂,讓你跟著音樂舞動。

技能技巧:有創意、漂亮的跳、轉、翻會給你加不少分。

舞蹈藝考考場注意事項

聳肩弓背

沉肩擴胸直背,是每次跳舞時一定要保持的狀態。跳舞時弓著背是非常不好看的,平時可以對著鏡子練習,時刻記住這個狀態,隨時調整,養成習慣就好了。

跳舞前不熱身

突然運動容易造成肌肉拉傷或關節損傷。跳舞前拉拉筋,揉揉手腕,扭扭腳腕都是正確的熱身行為,以身體微微出汗為宜,正式跳舞的時候舞姿動作就會更加舒展。

身體時刻緊繃

跳舞的時候身體是最容易緊繃的,尤其是學不會的動作就會非常使勁。如果身體過于緊張會影響舞者的平衡感,跳舞時,要一直提醒自己放松,也可跟隨音樂節奏調節呼吸。

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