2023年張家口中考體育總分是30分。中考體育考試項目：男生考試項目：立定跳遠(yuǎn)、1000米、充氣軟實心球，共三項。女生考試項目：立定跳遠(yuǎn)、800米、充氣軟實心球，共三項。
1、中考體育男生考試項目：立定跳遠(yuǎn)、1000米、充氣軟實心球（2千克,直徑：15cm左右），共三項。
2、中考體育女生考試項目：立定跳遠(yuǎn)、800米、充氣軟實心球（2千克,直徑：15cm左右，使用時充氣圓周為450-510mm。），共三項。
1、中考體育考試前一天最好以平常飲食習(xí)慣正常飲食，避免油膩和重口味，適當(dāng)可以增加水果蔬菜等，進(jìn)行營養(yǎng)補(bǔ)充。
2、早晨飲食應(yīng)當(dāng)清淡簡單且有營養(yǎng)，不宜吃太飽，按照正常早餐飲食習(xí)慣，適當(dāng)增加易消化的高熱量食物，如:蛋糕，易化餅干等。測試前特別是在耐力類項目和跳繩前30分鐘盡量不吃食物。
3、考試前不要大量飲水、碳酸飲料、運動飲料等，有些學(xué)生會在中考體育考試前喝功能性運動飲料或葡萄糖口服液補(bǔ)充體能或提神，可以根據(jù)自己體質(zhì)決定，對于不常喝運動飲料的部分同學(xué)同樣身體會產(chǎn)生不適，在劇烈運動時胃里中會返出難聞的氣體，導(dǎo)致惡心。
預(yù)計2023年張家口各高中中考分?jǐn)?shù)線在340-550之間，由于中考還未開始，請參考2022年張家口高中錄取分?jǐn)?shù)線：市一中557分，市四中、市...
預(yù)計2023年張家口各高中中考分?jǐn)?shù)線在262-550分之間，由于中考還未開始，請參考2022年張家口高中錄取分?jǐn)?shù)線：普通高中錄取控制分?jǐn)?shù)線:...
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2023張家口初中排名：1、張家口市宣化一中；2、張家口市第一中學(xué)；3、張家口宣化區(qū)第一中學(xué)；4、涿鹿縣涿鹿中學(xué)；5、北京師范大學(xué)懷來沙城附...
2022年張家口高中排名：1.張家口市第三中學(xué)；2.河北省尚義縣第一中學(xué)；3.陽原縣第一中學(xué)；4.張家口市第六中學(xué)；5.赤城縣第一中學(xué)。
張家口高中排名：1.涿鹿縣涿鹿中學(xué)；2.河北省懷來縣沙城中學(xué)；3.蔚縣西合營中學(xué)；4.張北一中；5.沽源縣第一中學(xué)；6.張家口市第一中學(xué)；7...
