復習時要做到眼到、手到、口到、耳到、心到。尤其以心到最為重要,通過全身心的投入,多器官感知信息,記憶的效率就高。大量的實踐證明,理解后的知識易記難忘。可見理解是記憶的前提和基礎。要復習好功課,必須先把知識進行消化。
養成固定時間內復習固定內容的習慣
有關資料表明:一個人確實存在著在某一固定的時間內,做某一類事情可獲得最佳效果的生理、心理規律,這就是人體生物鐘現象,這一規律運用到復習上就要求養成固定時間內復習固定內容的習慣,一到這時間,心理上就會做好準備,復習的效率就高。
在理解的基礎上復習
大量的實踐證明,理解后的知識易記難忘。可見理解是記憶的前提和基礎。要復習好功課,必須先得把知識消化了才行,這就要求學生必須做到:上課高度集中自己的注意力,把課聽懂,當天的疑難問題當天解決,決不拖到第二天。
及時復習
著名心理學家艾賓浩斯對遺忘現象研究發現,人們對學到的新知識,一小時后只能保持44%,兩天后只留下28%,6天后只剩下25%。這些數據表明,知識剛學過之后,遺忘特別快,經過較長時間以后,雖然記憶保留的量減少了,但遺忘的速度卻放慢了。即遺忘的規律是:先快后慢,先多后少。因此,當天課堂上學過的新知識,除了該堂課上學過的新知識,當天課后還要及時再復習。
1、學習一定要主動化
其實我列出這一點的時候我忍不住抽自己一巴掌,因為在很多學生認為這句話是廢話。沒錯,確實是句廢話,大家從小就懂了,很多學習方法也喜歡羅列這一點。但是我是經歷過的人,我也是后來才明白當你主動學習的時候這句話是非常有用的。這些從小聽到大的話語或許我們都已經煩膩,但是卻句句是精華啊!關于學習的主動,就是學科差的要主動提上去,不喜歡的科目也要去學,因為當你學出一定成績的時候,你就會發現其實沒有那么討厭了。
2、目標明確化
就像200米賽跑一樣,如果沒有告訴你跑的事200米,你還會有動力嗎?你不知道什么時候停止,你也不知道什么時候到達,這種情況非常容易就會在一點點小挫折那被打敗,缺乏動力,所以我覺得目標是非常重要的。那么怎么制定目標呢,我們的目標不能太遠,但是也不要太輕易實現,將大的目標分為一個個的小目標,慢慢向前走,總會實現。
3、題海戰術非常重要
關于題海戰術,有很多專家指出,學習是要理解的,但是我必須要說,學習也需要做題,題海戰術雖然辛苦,但是在你沒有更好的方法之前,是非常有用的。也有同學會說,中考啊,一共考八個科目:語文,數學,英語,歷史,政治,物理,化學,總不可能八個科目都用題海戰術,哪有那么多的時間?沒錯,面臨中考確實時間不多了,這個時候你可以選擇副科進行題海,例如歷史,物理,化學這種選擇題多,況且題型差不多的科目。
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