中學生如何提高英語聽力水平 有什么好方法

聽力是英語考試的一項重要內容，想要練好英語聽力，首先找到技巧。下面介紹的是英語聽力練習技巧，僅供參考。

英語聽力練習方法

英語聽力題既考查同學們聽的能力，又考查同學們閱讀、理解、邏輯思維和心理承受力。運用五步解題法練習聽力，定能取得很好的效果。

第一步：試聽文題，調整心理，聽力測試要求同學們有較好的心理素質。由于聽力內容有即時性和不可重復性，錄音結束后無法再現信息，同學們必須即時聽辨、思考和解答，因此很多同學參加聽力考試時，總是顯得很緊張，難以靜心。同學們必須調整好心態，尤其應利用聽力試音的機會，讓自己全身心進入角色。

第二步：讀題預測，細節莫失，答好聽力題的重要前提和保證是在聽錄音之前先閱讀試題。聽音前五分鐘，要看清大小題目要求、問題與選項，不要放過任何一個細節。在瀏覽問題和選項時，要盡可能對文章內容和試題答案進行預測，聽錄音時只要驗證自己的預測就可以了。同時由于選項和試題中的短語、句子可能會在聽力內容里出現，因此，認真讀題還可以提高聽的質量。

第三步：初聽文意，信息速記。在第一次聽錄音時，同學們應盡最大努力去理解文章大意，千萬不能只把注意力放在個別詞句上。另外，必須聽清、聽懂首句，因為首句往往概括了全文的核心內容，聽懂這一句，對預測全文內容有很大幫助。此時聽到的信息如果在試題選項中出現了，但不能輕易下結論，因為下文的信息可能還會推翻你的結論。在初聽錄音時，同學們可以速記表示時間、地點、人物和事件的單詞，這樣可以幫助同學們在答題時提高解題的準確率。此時尤其應注意聽關鍵詞。例如在聽到size和wear時，可以判斷對話可能發生在服裝店;聽到stamp時可以判斷對話可能發生在郵局。

第四步：再聽全文，嚴防遺漏。同學們在聽第二遍錄音時，應在進一步理解全文、把握細節的基礎上，特別注意第一次沒有聽清楚或沒有理解的地方，驗證一下自己在第一次有沒有誤聽或漏聽信息。如果感到有誤聽、漏聽的地方，應結合試題選項和短文內容驗證一下。如確實誤聽、漏聽，應該立即修改，否則錄音結束之后就失去了解題的依據。

第五步：解題復查，高分穩拿。在做聽力題的時候，大部分事實細節題同學們只需要認真聽錄音就能準確作答，然而也有一部分試題不能直接聽到答案，無法直接做出選擇，這個時候，應結合聽力內容進行正確的邏輯推理，必要時還應將有關信息記在草紙上進行推斷，這樣解題時就更為直觀了。

英語聽力考試技巧

1、穩定情緒。心理素質的好壞直接影響到聽力的理解。同學們應有一個良好的精神狀態，在聽時必須鎮定自信、頭腦清醒，沉著不亂，全神貫注，凝神諦聽，以積極向上的心理準備，盡快進入答題狀態。

2、審清題意。如果自己對題目了如指掌，答題時就會從容不迫，有的放矢，不會因來不及讀題而錯過答題。因此，同學們應盡量利用“試卷分發”到“播放試音樂曲和試音材料”之間的時間，及時、迅速地閱讀題目(題干和選項)，根據題目中所包含的信息來比較推測對話的內容，帶著問題去聽，有重點地去聽。

3、捕捉信息。聽錄音時做好筆記，有助于記住所聽內容。特別可防止對人名、地名、數字等聽過即忘的現象，有時即使聽力理解的能力很強，不做筆記也難以記住長段對話或passage中的全部細節，或對需推理、運算的結果來不及做出反應。筆記還可以抓住人物(who)、事件(what)、時間(when)、地點(where)、原因(why)、方式(how)、程度(howoften/soon)等信息，同學們可以按自己的方式來記這些內容，可以記關鍵詞或可運用符號記錄。尤其是審題階段或預測確定的那些和聽力問題相關的主題詞，更要特別留意，加強捕捉這些關鍵信息。

4、抓住重點，果斷答題。答題時切不可因為一個詞聽不清，就停下來琢磨一陣，這樣，等反應過來時，錄音的播放已經過了好幾句，弄得顧此失彼。同學們應知道聽力測試的“時效”性，聽力測試不像筆試那樣，有較長的時間去思考某一個問題，或者有選擇地先易后難，只要錄音一開始，考生只能按部就班地跟著錄音往下聽，千萬不可為一個難題冥思苦想，而要果斷地放過去，集中精力應付下一題。

5、分析推理，優化信息。測試時，并非所有的聽力材料中的每個詞、句子都能被自己聽懂，這時同學們就要根據上下文或根據信息的前后聯系來推理、分析、修正、判斷、猜測詞義或問題的答案。