高三如何提高學習效率 方法是什么

不妨給自己定一些時間限制。連續長時間的學習很容易使自己產生厭煩情緒，這時可以把功課分成若干個部分，把每一部分限定時間，例如一小時內完成這份練習、八點以前做完那份測試等等，這樣不僅有助于提高效率，還不會產生疲勞感。

高三如何提高學習效率

1.不妨給自己定一些時間限制。連續長時間的學習很容易使自己產生厭煩情緒，這時可以把功課分成若干個部分，把每一部分限定時間，例如一小時內完成這份練習、八點以前做完那份測試等等，這樣不僅有助于提高效率，還不會產生疲勞感。如果可能的話，逐步縮短所用的時間，不久你就會發現，以前一小時都完不成的作業，現在四十分鐘就完成了。

2.不要整個晚上都復習同一門功課。實踐證明，這樣做非但容易疲勞，而且效果也很差。除了十分重要的內容以外，課堂上不必記很詳細的筆記。如果課堂上忙于記筆記，聽課的效率一定不高，況且你也不能保證課后一定會去看筆記。課堂上所做的主要工作應當是把老師的講課消化吸收，適當做一些簡要的筆記即可。

3.不要在學習的同時干其他事或想其他事。一心不能二用的道理誰都明白，可還是有許多同學在邊學習邊聽音樂?；蛟S你會說聽音樂是放松神經的好辦法，那么你盡可以專心的學習一小時后全身放松地聽一刻鐘音樂，這樣比帶著耳機做功課的效果好多了。

高三學習效率提高方法

高三學習效率提高要調整心理狀態

很多高三學生身背巨大壓力，導致自己很迷茫，甚至睡不著，上課注意力不集中等。這很容易耽誤學習，無論作為家長和學生，都應保持冷靜，找對方法，按部就班查缺補漏，切不可到了高三就成了無頭蒼蠅，學習上一會這一會那。

高三學習效率提高要勞逸結合

俗話說“健康的身體是戰斗的資本”，家長和學生要制定合理的學習作息計劃，切不可沒日沒夜加班加點，休息不好，心理就會緊張，大腦就會不聽使喚。如此反復，學習狀況只會更糟。