上高三成績突然變差怎么回事 原因是什么

高三生成績不穩定是正常、普遍的現象。除非極少數學生的排名，始終在年級特別靠前或特別靠后的位置，其他大多數考生的成績如果始終處于中間某個位置，這樣成績太穩定的學生，他的學習情況應該存在比較多的問題，說明他在學習上是沒有進步的。

高三成績下降的主要原因

客觀因素

進了高三，學校課程基本上結束了，大部分都進入了復習階段，考試范圍明顯擴大，而且試卷、形式和題型都逐步向高考看齊，面對這些變化，孩子適應的快慢一定有差別，這種差別主要體現在短期成績上。

這樣，只要孩子能夠理性、客觀地看待自己，積極地適應變化，成績自然就會回到他們應有的水平。所以，父母一定要平心靜氣，在理解他們的同時給他們更多的鼓勵。

高三心態出現了問題

高三伴隨著高考的臨近，孩子們的學習任務也越來越重，在緊張的學習過程中，偶爾會出現煩躁、焦慮的情緒。在此期間，家長應該發揮“定海神針”的作用，及時幫助孩子化解負面情緒。而現實生活中，往往孩子的心理并沒有出現任何問題，而是家長著急、緊張、糾纏——這種消極情緒極易傳導到孩子身上，導致孩子學習不能安心，成績自然下降，這不就是關心變成了負擔，好心幫了倒忙!所以父母應該將他們的注意力從孩子轉移到自己身上，用自己的言行去影響孩子才是好的選擇。教學重于引導和啟發，不重于要求，不重于苛求。

高三怎樣提升成績

1、高三想提升成績對各科都要重視。不管上哪門課，都要提前預習好，把自己理解不了的內容標記下來，上課的時候注意聽老師講并記筆記，或者上課老師沒講到的話可以課后再問老師或者其他同學，一定把每節課的內容搞懂。

2、高三讓教材滾瓜爛熟。可以嘗試：回想法。對于需要背誦或者特別熟練的內容，光看是沒用的，記不住。隨意不妨每看完一段之后合上書，自己把這一段寫下來，或者用自己的話說出來，或者自己把這一段的知識結構整理寫出來。當你能產出的時候，才是真正理解的時候。就這樣一點點把所有高三教材全掃一遍做題，做題準確率也會提高。成績也會提升。

3、高三課前預習能提高聽課的針對性。預習中發現的難點，就是聽課的重點;對預習中遇到的沒有掌握好的有關的舊知識，可進行補缺，新的知識有所了解，以減少聽課過程中的盲目性和被動性，有助于提高課堂效率，也是提升高三成績的好方法。預習后把自己理解了的知識與老師的講解進行比較、分析即可提高自己思維水平，預習還可以培養自己的自學能力。